Семинар

[Hyoten]

В эти выходные, в нашем родном Ульяновске проходил семинар по йайдо и дзёдо под руководством сенсея из московского клуба Эйсинкай Андрея Александровича Арефьева.

До того, в пятницу мы усиленно мыли полы. Одному ками известно, сколько мы их тогда раз мыли. По времени — с 7 до 9. В принципе, как тренировка. Сначала грязными тряпками и просто водой, ещё раз просто водой. Потом чистыми тряпками и моющим средством(мы всё боялись, что набежит толпа лысых поющих мужиков в белом из рекламы Mr.Proper -.-), ещё раз моющим средством, ещё раз, ещё раз, ещё... Однако, придя в зал на следующий день, с утра, я понял, что чтобы действительно отмыть полы в зале, нужно как минимум моющую машину с жесткими щётками. У нас даже гуляла шутка: «Почему в зале до сих пор сохранились непокорёженные паркетные полы? Потому что их с момента создания ни разу не мыли!».

Поэтому утром мы ещё раз их помыли раз цать, пока ждали сенсея. До начала тренировки мы всем клубом в постоянном составе были вызваны в раздевалку. Повод имелся — наше название. И нам его дали. Причём, очень логично. Раз мы ученики Андрея, то называться можем именем его клуба — Эйсинкай. Собственно, отныне мы Эйсинкай (Ульяновск). Ура. теперь мы будем практиковать не Синто-мусо-рю, а Эйсин-рю. Будем учится...

На семинаре были: мы, самарцы, саратовцы, екатеринбуржцы. Жалко, что не было Рустема. География существенно расширилась, что не может не радовать.

Касательно самих тренировок — это ух! Ошибок тьма, работы ещё больше, моей тупости и тормознутости — не счесть, но всё равно... работать с сенсеем... Это... не передать словами. Правда. Хочется много-много раз сказать или «огромное спасибо» или «домо аригато гойзамасу» и кланяться-кланяться-кланяться... Почаще бы так. Но теперь у нас есть видео. Надеюсь, это поможет нам вспомнить и выполнить всё то, что нам сказали. Всё то, что мы должны сделать, но не сделали. Всё то, что мы УЖЕ должны уметь, но ещё не умеем.

Теперь несколько заметок для памяти:

Дзёдо:

-перемещения тела — центр

-закрывать дзёсаки

-при гякутэ-ни-камай не доводить заднюю руку до дзёгири, где-то до середины; следить за запястьями — не должно быть прогиба

-хикиотоси — работа левой руки — основная; следить за стойкой и киай — он должен быть вместе с ударом

-каясэдзуки — заворачиваться; начинает движение дзё, затем тело; следить за хватом и высотой удара — суэгэцу

-гякутэдзуки — киме, высота удара, дзё над головой; никаких «сунул-вынул»

-макиотоси — правая рука на уровне глаза, дзёсаки чуть смещён от осевой линии; при ударе — конус, не заваливаться корпусом; не «копать»; киай — при сбросе, контроль в глаза; не следить за дзё — мэцке и сэмэ!

-курицукэ — угол, всё в одной плоскости: тело, дзё, ноги — не выворачиваться; левая рука выше правой, хват — 40% - 60%, движение круговое и сильное, возврат на исходную линию

-куриханаси — нога движется только прямо, сброс — вперед/вверх, проверка — повесить на дзёсаки тряпочку, восстанавливать угол атаки

-тайатари — вход на линию атаки, руки на уровне суэгэцу и лба партнёра, а не своих! Возврат на собственную линию!!!

-цукихадзусиучи — дзё над головой над линией роста волос, сильный уход назад с подхватом меча дзёсаки на уровне пояса = защита, сбив с разворотом и контроль, не «копать», не заваливаться

добараиучи — вытянутые руки, 60-40%, сметающее движение, взгляд вперёд, сбив

тайхадзусиучи — пальцы левой руки раскрыты, уход под дзё, руку на лоб, не загораживать обзор, хват не мешает удару, удар больше вертикальный, а не боковой, не сдвигать переднюю ногу при ударе

хидари тайхадзусиучи — хидари-ни-камайэ: левой рукой вытянуть дзё вперёд, встав в стойку.

Парные кихоны!

Парные кихоны!!

Парные кихоны!!!

Дистанция, упражнение курицукэ-куриханаса-тайатари, работа с учи-дачи и си-дачи. Думать об осмысленности движений.

Ката:

-цукидзуэй

-суйгэцу

-хиссагэ

-сямэн

-сакан

-мономи

-касуми

-татиотоси

Удар точно в суйгэцу. Работа ног учидачи, работа с дистанцией учидачи. Сэмэ.

Работать-работать-работать...

Йайдо:

Длинные стойки в упражнениях, прямое положение корпуса, бедра фронтально, движения вперёд центром, замах больше, руки прямые над головой, движение начинает моноучи по большой дуге - «достать потолок», правильное положение меча при киссагири — удобно и эффективно, не выворачивать запястье. Вертикальное ното, саябики — работа левой рукой, сагэо завязывать слева, под мечом — развязывать одной рукой.

Резкие, сильные движения! Никакой вялости. Жить в ката! Делать, как последний раз.

Работа тела — голова/корпус/нога, не вытягивать ногу. Она сама пойдёт вслед за корпусом, не сдвигать меч к себе при развороте, хороший большой замах, следить за стойкой — стопы параллельно. Порядок ката.

Маэ — работа центра, сэмэ, следить за нукицуке и положением руки, тибури — 45 градусов, не опускать цука ниже пояса, не прыгать, широкая стойка, дзансин, мэцке

Усиро — разворот головы/корпуса, меч при полном развороте остается в сае на 5 см, «взрыв» - удар, замах с чувством укола за ухом.

Укэнагаси — меч ближе к корпусу, защита, подъём, парирование, удар кэса — не проваливаться вперёд, обратное ното, следить за стойкой.

Цукаатэ — удар в суйгэцу цукой, растянуть колено, не опуская его, точное цки вместе с саябики, не забыть вернуть саю в центр, голова/корпус/меч/удар, йокотибури — за колено, горизонтально.

Киссагири - шаги, удар на выхвате (не выхват и удар), обратный рез по той же траектории, не заваливать киссаки и корпус.

Морэтэдзуки — развороты! Развороты!! Развороты!!! Подхват меча над головой. Стойка параллельно при ударах, цки обоими руками с толчком левой ногой

Санпогири — правильный рез с правильным положением руки (удар по ладони), ноги при разворотах, взгляд, контроль киссаки и замахов.

Ганмэнате — удар в лицо, правильный разворот, цки, разворот! Замах, подхват левой рукой.

Соэтэдзуки — см. санпогири. Завёртывание с подхватом лезвия — пальцы вместе, большой палец лежит на хи, цки вместе с руками и корпусов, тибури — эффективное

Сихогири — ноги при разворотах, следить за сагэо.

Согири — первый удар — подбородок, второй — суэгэцу, третий — пояс, четвертый — горизонтальный, пятый — завершающий, кимэ! Горизонтальный удар — не художественная резьба, а прямой удар.

Нукиучи — меч к корпусу, хороший замах, удар.

Делать медленно, но непрерывно. Начав движением меч не должен останавливаться — дзюхакю. Ки-кен-тай-ити. Не гнаться за скоростью — нарабатывать технику. Скорость придёт позже. Стремиться к пониманию всех действий, пропускать всё через себя.

Работать! Не лениться!

И напоследок — купить уже, твою мать, йайто!!! И синай на первое время.



Надеюсь, у нас получится пригласить сенсея ещё раз в этом году. Может быть осенью, может быть зимой, но надо постараться как-то вклинится в его плотный график. На правах клуба Эйсинкай (Ульяновск) >.<

Я буду ругаться на тех, кто не пришёл. Сильно ругаться. Потому что «побыв в тени Мастера — можно самому стать Мастером». А не сидеть дома, прикрываясь отмазками. Тем более, некоторые вещи мы не можем объяснить им так, как объясняет сенсей. Касается Альфреда, Жанны, Николая, Алёны, Ольги, Ильи (пятнадцать раз его за ногу), Ксюши, Екатерины и Натальи (которая уже как год не появлялась на тренировках). А также Ивана, Сергея (их нет уже 1,5 года).

Семинар закончился 24 мая в 5 часов. Очень обидно, что мы не смогли немного позаниматься с девушкой из Екатеринбурга, которая кендок, 2 кю. Надеюсь, она к нам ещё приедет — погонять.

После того, как мы все весело погрузились в Волгу Влада вшестером, поехали на вокзал — провожать. Это уже традиция. Потом развезли всех по домам...

Это были незабываемые два дня.

Начиная с вечера пятницы и заканчивая вечером воскресенья.

Спасибо всем.

И спасибо моему чуду за поддержку *улыбнулся*

@темы: Японские БИ

Comments

[luiren]

какие мы злобные .) меня в городе не было, я же говорил.

[Hyoten]

Я не только о семинаре. Судя по всему, тренировки ты продолжать не собираешься? Если да, то можешь не принимать написанное на свой счет. Если нет-наоборот есть повод задуматься.