[Hyoten]

Люди в фитнесе на меня странно смотрят.
Я не понимаю косых взглядов, потому что сказали ясно и определенно - кардио-нагрузка в течение часа. Соответственно, час я или кручу педали, или занимаюсь на эллиптическом тренажере, поддерживая пульс до 125 ударов/минуту.
Что странного? О_О
Вот завтра будет максимум 20 минут такой нагрузки. 10 в начале тренировки и 10 в конце.
А так, пока шёл мой час вокруг сменилось 10 человек
Кстати, клёвая штука этот эллиптический тренажер. Особенно тот, который с палками-шагалками.
А то беговые дорожки я не люблю от слова совсем.
Вечером в "Сёгун".
Стоит переступить порог клуба, как подхватывает некая волна эйфории и несёт-несёт-несёт куда-то в захватывающее далёко.
А в метро какой-то мужик смотрел со мной клипы про Баки. Когда я встал, чтобы пойти на выход, он вежливо дёрнул за рукав и улыбнулся:
- А вы чем-то похожи.
Кто с кем похож так и не догнал, но было приятственно

@темы: настроенческое

Comments

[Warmel]

Для тренажеров нормальная тема. Я периодически сталкиваюсь с фифой, которая садится на велотренажер, утыкается в телефон и, тыкая наманекюренным мальчиком вк, иногда вспоминает, что надо крутить педали.
Кто-то из ожидающих очереди на сие чудо-творение попытался согнать деву с тренажера, на что получил: "могу себе позволить"... Х)

[Hyoten]

Warmel, вообще, да.
Люди в большинстве своем утыкаются в мобильники и вяло-вяло крутят педали/шагают по 10-15 минут О_о
Я в мобильнике включаю только музыку, откладываю его и вперёд
Тем более, вид из окна там красивый. Видно небо, монастырь, людей.
А в монитор я на работе успею насмотреться.

[Warmel]

Hyoten, у всех разные приоритеты кто-то работает над телом, а кому-то сам факт наличия абонемента и то, что он уже туда дошёл - результат))
Кто-то у меня крайне удивлялся, мол почему вот она уже 2 недели на диете (один поход в макдак не считается!) и никаких результатов, а у другого вона как все сразу видно! не учитывая, что человек третий год на зож плюс спорт.нагрузки. мол надо бросать, фигня все это и зависит только от индивидуальной физиологии человека. Порадовались, чо

[Hyoten]

Warmel, О_о
Т.е. купил абонемент, поставил его на видное место и радуйся, заедая радость шоколадками?
Забавный подход.
Я не спорю, что всё индивидуально. Касательно диет особенно. Да и нагрузок тоже